Ajuta-ti copilul sa-si gestioneze mai bine emotiile

Copilul tău se înfurie când se simte neliniștit, își pierde cumpătul când i se pun întrebări, izbucnește în plâns la cea mai mică observație? Toate acestea sunt semnele incapacității lui de a-și gestiona emoțiile.

În această carte practică vei descoperi:

 Cum să-ți asiști copilul în timpul unei furtuni emoționale și după: defularea prin perna mâniei, folosirea roții întoarcerii la calm, construirea unei sfere a siguranței...

Cum să-l ajuți să-și identifice emoțiile: furia, frica, tristețea... și felul în care se manifestă acestea (accelerarea bătăilor inimii, transpirație...)

Cum să-l liniștești zi de zi pentru a-i consolida echilibrul emoțional: locul de refugiu, ritualurile și rutina, yoga cu animale...